Ведите за храненето

Автор: Олег Торсунов

Ведическата концепция за щастлив живот – част 4
Храненето като основа за здраве и дълголетие.

Как да имаме дълъг и щастлив живот, да бъдем здрави, да оформим мечтаното тяло. Това е книга за онези, които се стремят към съвършенството, но и за тези, които просто се опитват да бъдат една по-добра версия на себе си. Представена е ведическата переспектива за правилното хранене. Обяснява се връзката между предпочитаните ни вкусове и нашия характер и начин на живот. Дават се много конкретни препоръки за продукти, комбиниране, режим и сезонност.